Связаться с нами

+7 (495) 055-03-03
Шаболовка
пн-вс: 9:00 – 21:00
г. Москва, ул. Шаболовка, 22
+7 (495) 755-33-53
Марьина Роща
пн-вс: 9:00 – 21:00
г. Москва, ул. Шереметьевская, 27

Как правильно чистить зубы? Советы стоматологической клиники АО СТОМ

Опубликовано: 12.03.2025Проверено: Обновлено: 12.03.2025
Коваленко
Автор
Коваленко Олег Игоревич
Стоматолог-ортопед, хирург-имплантолог. Главный врач. Кандидат медицинских наук
  • Размер головки щетки и ручка

    Для большинства людей оптимален компактный размер, который позволяет легко добраться до всех уголков рта, особенно к задним зубам. Ручка щетки должна быть эргономичной и обеспечивать хороший захват, чтобы вы могли легко контролировать процесс чистки.
  • Специальные пасты и щетки

    Не забывайте о специальной щетке для конкретных целей. Например, для людей с брекетами или имплантами существуют щетки с тонкими щетинками, которые лучше проникают в труднодоступные места. Если у вас чувствительные зубы, вам подойдут щетки с щетинами, которые помогут эффективно чистить, не повреждая эмаль.
  • Как часто нужно менять щетку?

    Чтобы обеспечить наилучший уход, не забывайте менять щетку каждые 2-3 месяца или раньше, если щетинки заметно изогнуты. Изношенная щетка не только не будет хорошо очищать зубы, но и сможет повредить десны.