Как правильно чистить зубы? Советы стоматологической клиники АО СТОМ
Опубликовано: 12.03.2025Проверено: Обновлено: 12.03.2025

Автор
Коваленко Олег ИгоревичСтоматолог-ортопед, хирург-имплантолог. Главный врач. Кандидат медицинских наук
Размер головки щетки и ручка
Для большинства людей оптимален компактный размер, который позволяет легко добраться до всех уголков рта, особенно к задним зубам. Ручка щетки должна быть эргономичной и обеспечивать хороший захват, чтобы вы могли легко контролировать процесс чистки.Специальные пасты и щетки
Не забывайте о специальной щетке для конкретных целей. Например, для людей с брекетами или имплантами существуют щетки с тонкими щетинками, которые лучше проникают в труднодоступные места. Если у вас чувствительные зубы, вам подойдут щетки с щетинами, которые помогут эффективно чистить, не повреждая эмаль.Как часто нужно менять щетку?
Чтобы обеспечить наилучший уход, не забывайте менять щетку каждые 2-3 месяца или раньше, если щетинки заметно изогнуты. Изношенная щетка не только не будет хорошо очищать зубы, но и сможет повредить десны.